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• 類型：國(guó)產(chǎn)軟件 運(yùn)動(dòng)健身
• 版本：v2.2.5 安卓最新版本
• 大�。�95.8M
• 更新：2025-08-08 14:38
• 語(yǔ)言：中文
• 等級(jí)：
• 平臺(tái)：Android
• 廠商：重慶妙啊科技有限公司
• 中文名：凹凸計(jì)劃
• 備案號(hào)：渝ICP備2021009328號(hào)-5A

凹凸計(jì)劃app是一款非常方便又實(shí)用的手機(jī)健身管理服務(wù)平臺(tái)。在這里，用戶可以直接通過(guò)本軟件進(jìn)行手機(jī)運(yùn)動(dòng)健身課程學(xué)習(xí)體驗(yàn)，軟件功能全面，內(nèi)置海量?jī)?yōu)質(zhì)的健身課程體驗(yàn)，還能一鍵定制專屬健身項(xiàng)目，打造自己的瘦身計(jì)劃。感興趣的朋友們快來(lái)下載試試吧！

凹凸計(jì)劃軟件免費(fèi)手機(jī)版介紹

1.凹凸計(jì)劃是一個(gè)專門(mén)為懶人定制的瘦身app

2.針對(duì)你的身材狀況，為你量身定制專屬運(yùn)動(dòng)計(jì)劃

3.每天僅需五分鐘，輕量運(yùn)動(dòng)，無(wú)需節(jié)食，快速降脂塑造完美身材，遇見(jiàn)更健康更美的自己！

凹凸計(jì)劃最新版本特色

【起床動(dòng)一動(dòng)】

清晨醒來(lái)，躺在床上也能減脂，喚醒精神和身體，活力滿滿一整天

【工作學(xué)習(xí)動(dòng)一動(dòng)】

上班族、學(xué)生黨久坐不動(dòng)，或站或坐的練一個(gè)定制課程，減脂又解乏

【睡前動(dòng)一動(dòng)】

睡前進(jìn)行適量輕度運(yùn)動(dòng)，消耗晚餐攝入的脂肪，提高睡眠質(zhì)量

軟件說(shuō)明

1.凹凸計(jì)劃提供的任何健康檢測(cè)或指導(dǎo)方案，均不能代替醫(yī)生和其他醫(yī)務(wù)人員的診斷和建議

2.凹凸計(jì)劃也不會(huì)提供任何醫(yī)療診斷或醫(yī)療建議，用戶應(yīng)當(dāng)理性對(duì)待

3.若用戶對(duì)其自身健康狀況評(píng)估錯(cuò)誤或?qū)Π纪褂?jì)劃的方案判斷錯(cuò)誤的，應(yīng)當(dāng)自行承擔(dān)相應(yīng)的后果，凹凸計(jì)劃不對(duì)用戶做任何類型的擔(dān)保，也不承擔(dān)任何責(zé)任。

軟件亮點(diǎn)

1.通過(guò)簡(jiǎn)單信息收集，快速了解你的身體，根據(jù)你的身體狀況量身定制瘦身計(jì)劃，不限運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景，隨時(shí)隨地塑造理想身材。

2.根據(jù)2265用戶的瘦身目標(biāo)和減脂部位，生成專屬運(yùn)動(dòng)日歷，專業(yè)教練合理安排每日運(yùn)動(dòng)課程，也可自由挑選心怡課程隨時(shí)開(kāi)練。

3.專業(yè)健身教練把控課程內(nèi)容，海量熱門(mén)運(yùn)動(dòng)課程。多樣靈活的訓(xùn)練組合，詳盡科學(xué)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，專業(yè)精準(zhǔn)的動(dòng)作示范，在家就可練，隨時(shí)隨地高效燃脂。

更新日志

v1.0.3.1 版本

- 全新運(yùn)動(dòng)課程上新，減脂塑形有更多選擇

- 計(jì)劃強(qiáng)度支持隨時(shí)調(diào)整，讓瘦身過(guò)程輕松無(wú)壓力

- 全新首頁(yè)和計(jì)劃方案，直觀清晰查看和記錄每日熱量目標(biāo)及變化

- 新增飲食、運(yùn)動(dòng)、飲水、睡眠等記錄功能，支持多維度數(shù)據(jù)趨勢(shì)圖查看

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