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小卡健康app官方最新版能夠通過掃描的方式識別食物的熱量,包含碳水脂肪和蛋白質(zhì)等,非常適合有減重和塑型需求的用戶來使用,可以記錄每天攝入食物的卡路里,能夠制定詳細(xì)的減肥和輕斷食計劃,還能及時掌握每天的身體狀態(tài),健康鍛煉和飲食!
小卡健康(CalMate),是一款為健康減重減脂增肌人群、健身愛好者、教練等人群設(shè)計的專業(yè)熱量識別和熱量記錄App,并利用人工智能技術(shù)幫用戶打造個性化的AI健康搭子,可以幫助記錄飲食、查詢熱量和解答日常健康的問題。
拍照精準(zhǔn)識別熱量
簡單一拍,準(zhǔn)確識別照片中食物的熱量、碳水、蛋白質(zhì)和脂肪以及其他營養(yǎng)成分,從此不用手動輸入和查找。
自動記錄每日熱量消耗
拍照即記錄,食物名字、熱量、其他營養(yǎng)成分自動輸出,全程0輸入自動記錄
小卡AI減脂搭子
健康減脂是一個非常難堅持但又卓有成效的事情,小卡AI搭子可以化身成任何你想象中的人設(shè),在你減脂過程中給你鼓勵,幫你解答疑問,幫助你堅持得到健康美妙身材。
個性化熱量目標(biāo)
自動計算符合您個人在不同階段不同健康目標(biāo)下的熱量攝入,含碳水、脂肪和熱量攝入值,為您的健康保駕護航
輕斷食追蹤器和輕斷食食譜計劃
創(chuàng)新的輕斷食追蹤和熱門的輕斷食計劃,讓你可以從低難度的輕斷食逐漸上升到高難度,并配上熱門的符合你個人的輕斷食每餐食譜,讓輕斷食成為你生活方式的一部分。
減脂食譜和個性化食譜計劃
定期更新熱門的減脂增肌食譜,并支持將其中的食物推薦成自己喜歡的口味,然后加入到個人的食譜計劃,對著吃,好吃不胖。
打開軟件進入到記錄頁面可以看到許多的信息
點擊當(dāng)前體重可以對體重進行添加
可以在食譜板塊進行各種飲食的定制哦
設(shè)有ai搭子板塊幫助用戶快速記錄信息
點擊左上角的角色還可以自定義各種信息
分析全面
卡路里、碳水、蛋白質(zhì)、脂肪含量全記錄
全方位周期分析
支持按周、按月等多維度分析,全方位幫您提供健康指導(dǎo)建議
每日提醒
通過多種方式提醒用戶堅持記錄打卡,保持健康
個性化的卡路里攝入和碳水蛋白質(zhì)脂肪標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)用戶個性健康信息以及健身目標(biāo)得出個性化指導(dǎo)建議
幾乎所有食物
堂食外賣全支持,輕松查詢所有食物熱量
信息安全
采用領(lǐng)先的AES加密技術(shù),保護您的信息安全
v1.9.6版本
增加聊天記錄熱量功能
修復(fù)已知bug
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